为帮助同学们应对和缓解考试焦虑,增强心理调适能力,并进一步提升班级凝聚力,6月17日下午,新黄金城667733国际经济与贸易专业2023级3班团支部在翡翠湖校区东操场开展了“放飞焦虑,拥抱夏日”彩绘风筝活动。
在心理委员的组织下,活动以寝室为单位展开,同学们充分发挥想象力和创造力,对空白风筝进行了涂鸦和彩绘。各组成员围绕活动主题,在风筝上写下近期的烦恼与焦虑,以及对未来的美好期许,并绘上属于寝室的独特图案。制作完成后,寝室长分别展示了各寝室的风筝作品,分享了风筝的制作过程和心得体会。在夕阳的余晖下,同学们奋力奔跑将风筝放飞,看着亲手制作的风筝在天空翱翔,同学们的脸上洋溢着灿烂的笑容,操场上一片欢声笑语。
本次活动旨在通过风筝制作、绘画与放飞的形式,帮助学生回归自然、放松身心,引导学生在活动中激发创造热情、缓解焦虑情绪、增进同学友谊,以期帮助学生塑造出理性平和、积极向上的健康心理品质。
(王梦茹、魏佳/文,徐思婕/图)